Xtrasize Поръчка

Витамин Тайните За Спестяване На Залагания И Време

Уверете ето, че сте избрали мъдро напитки. Опитайте сие да избягвате употребата на големи количества кафе, чай или сода за хляб. Тези напитки съдържат кофеин, който може да запази тялото си от усвояването на някои витамини и минерали, желязо, kato. Тези също могат да доведат до увеличаване на секрецията на водоразтворим витамин в урината.

При закупуване на витамини, винаги проверявайте срока на годност върху опаковката, преди да ги купите. Витамини имат срок на годност и не са вечни. Срок на съхранение, въздействието на светлината температурата и всичко може да повлияе на качеството на витамини и по-нататъшно намаляване на срока на годност. Така че ето уверете, че купувате качествени витамини, които не е изтекъл.

Преди прием на витамини минерали или, консултирайте сие с вашия лекар, за да видите, ako страдате от никакви недостатъци. Вашият лекар ще бъде в състояние да предложете на правилните добавки.

Ako вие давате на вашите деца витаминни добавки, не забравяйте да ги съхранява на място, недостъпно за деца. Повечето детски витамини, ароматни и много подобни на бонбони. Tova e da se децата насърчават, за да ги вземе. Обаче, това също може да доведе до деца, перепутав ги с шоколадови бонбони. Така че е възможно предозиране на твърдия витамини, да ги държи извън обсега.

Ako планирате операция, нека вашият лекар знам и всички хранителни добавки, които приемате. Витамини, минерали и билкови добавки може да повлияе негативно на вашата предстоящата операция. Най-добре e да спрете приема на добавки поне 2 седмици преди операцията, за да ce избегнат опасни сложност.

Не мултивитамини всички са едни и същи. Всъщност, трябва да ce провери, за да ce уверите, че списъкът на витамини и минерали, са включени в сметка мултивитамини за 100 на сто от ежедневна употреба. По този започва деня ce гарантира, че ще получите всички необходими хранителни вещества, които трябва да ce получават от мултивитамини.

Когато приемате витамини, винаги ce уверете, че ядете нещо с им, според тях. Витамини на празен стомах може да предизвика ви неудобство и разстройство на стомаха. Вие Не искате да ce почувствате гадене, а вместо това искате, за да ce съсредоточи положителни ефекти върху тези, които на витамини и хранителни вещества, ще гарантира.

Както виждате, вашето здраве трябва да бъде фокусирано върху това, че тялото ви век прием Разбиране на витамини и минерали, които са необходими за вашето тяло e от първостепенно значение. Използвайте това, което сте прочели тук, за да ти включете в ежедневието си здраве, за да получите по-голямата част от тялото и корема си.